PANDUAN MINUM 8 GELAS SEHARI SAAT PUASA
@mgr 28 Mei 2018 10:36:22 WIB
BerbagiPengetahuan.Bangunjiwo. Meski puasa, tubuh tetap butuh 2 liter cairan , setara dengan 8 gelas. Itu bisa dilakukan dengan minum 2 gelas saat sahur, 2 gelas saat buka, dan 4 gelas di malam hari. Tutur Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih – Nutrisionis UGM. Panduan untuk minum 8 Galas sehari saat puasa yaitu :
- 1 gelas setelah bangun sahur
- 1 gelas setelah makan sahur
- 1 gelas saat adzan maghrib
- 1 gelas setelah adzan maghrib
- 1 gelas setelah buka puasa
- 1 gelas sebelum salat isya’
- 1 gelas setelah tarawih
- 1 gelas sebelum tidur
Komentar atas PANDUAN MINUM 8 GELAS SEHARI SAAT PUASA
Formulir Penulisan Komentar
Profil Desa Wisata Bangunjiwo Paradise Of Culture
PENGUMUMAN
Komentar Terkini
Statistik Kunjungan
Hari ini | |
Kemarin | |
Jumlah Pengunjung |
- PENGUMUMAN LIBUR HARI RAYA
- KSB Kalurahan Bangunjiwo memberikan Bantuan Logistik
- Muskal Laporan Kinerja Bamuskal dan Laporan Tahunan BUMKal Bangun Kamulyan Bangunjiwo
- Laporan Realisasi APBKal Semester I TA 2024
- Update aktivasi POS BANSOR KALURAHAN BANGUNJIWO 22 Januari 2025
- Survey Lokasi Pemasangan Rambu-Rambu Lalulintas Program PIK TA 2026
- TPS Resik Tenan menerima Kunjungan dari Perumda Aneka Dharma dan Bamuskal Pendowoharjo